ChatGPT

ChatGPT 是 OpenAI 提供的 AI 助手，可通过文字、图片、文件和语音交流，用来解释问题、起草内容、整理资料或推进具体任务。网页版从 chatgpt.com 进入，移动端与桌面端可从官方下载页获取。

写作与整理：把零散内容变成可用的草稿

可以让 ChatGPT 撰写邮件、改写文案、翻译内容、解释概念或协助编程，也可以先给出材料，再要求它按指定格式整理。说明读者、用途、篇幅和需要保留的信息，通常比只说“帮我写一下”更容易得到合适的结果。

下面的实际演示将一段虚构读书会会议记录整理成待办表，列出事项、负责人、期限与待确认内容。未给出的负责人和日期仍留空，便于继续补充。

图：ChatGPT 网页版实际操作结果，材料为演示用虚构资料；截图于 2026-10-06。

搜索、读文件与分析数据

需要近期信息时，可以使用网页搜索并查看来源；多步骤资料研究可使用深入研究（Deep research），汇总多份在线资料并生成带引用的报告。上传 PDF、演示文稿或文本后，可以围绕文件提问、提取信息和制作摘要；对于表格或 CSV，数据分析工具可辅助清理数据、分析趋势和绘制图表。相关工具的开放情况取决于套餐与设置。参见 ChatGPT 官方能力说明。

实际使用时，可以要求“只依据这份文件，列出结论及对应依据”，或“分析这张表的月度变化，注明缺失数据”。有来源链接的回答仍适合打开原文核对。

ChatGPT Work：围绕明确成果完成任务

需要文档、演示文稿、表格或分析报告等成果时，可以切换到 Work（工作），说明目标、可用材料、格式和验收要求。Work 可结合文件、插件与已获授权的工具完成多步骤任务，过程中可查看进展、补充条件和审阅结果；桌面端还可在工具可用时使用本地文件、应用和浏览器。具体操作见 ChatGPT Work 官方入门文档。

图：ChatGPT 网页版 Work 模式实际界面，输入框中是演示用虚构任务草稿，尚未提交执行；截图于 2026-10-06。

图中的项目、文件和插件入口用于补充任务上下文。委托任务时，可以写清楚“使用哪些材料、交付什么文件、完成后交给我审阅”，再按需要提供资料。

截至 2026-10-06 核验，官方 Work 页面注明：桌面端面向所有套餐开放，网页端和移动端面向 Plus、Pro、Business、Enterprise 及 Edu 套餐开放。各端工具、权限与实际可用功能应以账号界面为准。

图片、语音与持续协作

ChatGPT 还支持理解上传的图片、根据文字生成或修改图像，以及在支持的网页、桌面或移动端进行语音对话。Canvas 可用于协作编辑文字和代码；Projects 可围绕同一目标组织聊天、文件与上下文。启用记忆后，可管理用于个性化回复的信息。这些能力适合图片说明、口语练习、反复修改稿件和持续整理项目资料，具体以官方能力说明及账号设置为准。

选择使用入口

日常问答和短稿可从聊天开始；需要可审阅的文件或多步骤工作，可使用 Work。ChatGPT 同时提供个人与组织套餐，功能和用量以官网介绍及实际账号为准。开发者如需在自己的程序中调用模型，可前往 OpenAI API 平台查看接入说明。

资料核验日期：2026-10-06。